Giornata Mondiale della Salute 2024

 

Giornata mondiale della salute 2024: il 7 Aprile si celebra in tutto il Mondo la giornata della Salute

Perché partecipare a questa giornata? A IW Business sta a cuore la promozione della salute

Perché Ia società odierna possa vivere meglio e sentirsi maggiormente partecipe ai cambiamenti, all'evoluzione, conservando i PRINCIPI Primordiali che la NATURA ancora oggi segue.

Abbiamo avuto il piacere di ricevere e leggere l'articolo scritto da Federico Palla di SALUS e abbiamo deciso di condividerlo con voi:

Promuovere Salute: l’opportunità di un approccio integrato e personalizzato per una società resiliente

In questo articolo si approfondiscono alcuni interventi validati di prevenzione primaria attraverso alimentazione, esercizio fisico e meditazione. Verrà inoltre presentato un approccio integrato e personalizzato alla promozione della salute, promosso da SALUS.

Dopo aver letto questo articolo cosa potresti fare per celebrare al meglio la Giornata Mondiale della Salute?

Ecco tre piccoli suggerimenti:

- Realizzare un pasto secondo i principi della dieta mediterranea tradizionale, magari recuperando una ricetta della nonna;

- Andare a fare una camminata veloce in mezzo al verde, in un bosco o anche solo in un parco cittadino;

- Prendersi dieci minuti per meditare, rilassandosi ad occhi chiusi e ascoltando il proprio respiro

 

IW Business vi augura una buona giornata della SALUTE! 

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Questo per poterne massimizzare il risultato con l'uso di Internet, senza tralasciare le peculiarità di ciascun mercato.

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